Sintomi dispepsia: l’alimentazione può aiutare? – Fai il quiz StoInSalute
Quando si parla di dispepsia ci si riferisce a sintomi molti vari: gonfiore addominale, reflusso e acidità, nausea, vomito ed eruttazione.
In generale, la identifichiamo come “cattiva digestione”.
Ma quali sono i sintomi? Come riconoscerli? Come ci comportiamo in cucina può aiutarci?
Scopriamolo rispondendo alle domande del quiz StoInSalute.
Quiz "Sintomi dispepsia"
#1. Soffri di dispepsia se…:
#2. La dispepsia è un disturbo funzionale?
#3. La dispepsia si manifesta con:
#4. Quali di queste NON sono cause della dispepsia?
#5. Può essere utile perdere peso in caso di dispepsia?
#6. Quale tra queste affermazioni è VERA:
#7. Quali tra questi cibi sono SCONSIGLIATI in caso di dispepsia?
#8. Quale tra queste cotture è da evitare in caso di dispepsia?
#9. In caso di dispepsia è opportuno:
#10. Dopo il pasto è consigliabile sdraiarsi…:
Risultato
Complimenti, il benessere di stomaco e intestino non ha (quasi) più segreti! Se riuscirai a adeguare le tue abitudini quotidiane alle tante cose che stai apprendendo, stomaco, intestino ed emozioni ne trarranno un grande beneficio.
Si vede che hai iniziato a impegnarti ma ci sono ancora tante preziose informazioni per te da scoprire per migliorare la salute del tuo organismo e così le emozioni a esso collegate. Non mollare!