Chia pudding ai lamponi
Un’idea di Luminita Descrizione ❓ Avete già sentito parlare del chia pudding? Si tratta di una preparazione a base di semi di chia, ricchi di Omega-3, ideale per la prima colazione. Perciò oggi vi lascio questa mia idea molto gustosa e pratica da realizzare, perfetta anche da personalizzare a vostro piacimento. Salvate il post ✅ […]
Pancakes ai mirtilli
Scopri come preparare pancakes soffici e gustosi con yogurt greco, farina d’avena e mirtilli. Una ricetta facile e veloce per una colazione sana e senza lattosio.
Barrette ai fiocchi d’avena
Deliziosi snack croccanti di muesli e fiocchi d’avena, arricchiti con miele, uvetta e caramello. Facili da preparare e perfetti per uno spuntino sano!
Aperitivo anti-stitichezza
Un’alternativa leggera e gustosa per l’aperitivo: Hummus di ceci con carote e finocchi. Scopri la ricetta!