Shirazi salad con tofu croccante alla paprika e curcuma
Insalata estiva fresca ceci e uova
Scopri come preparare una deliziosa insalata di ceci con uova sode, cipolla rossa, pomodori e semi di sesamo. Un piatto semplice, veloce e ricco di gusto, ideale per ogni occasione.
Quinoa con ceci e verdure di stagione
Scopri la ricetta per un’insalata fresca e salutare con ceci, quinoa, melanzana e pomodori, condita con olio evo e semi misti. Perfetta per un pranzo leggero e gustoso.
Panzanella
Scopri come preparare una fresca e gustosa panzanella toscana, un piatto unico ideale per l’estate, fatto con pane sciapo e verdure fresche.
Il leggergustoso
Scopri come preparare un nutritivo piatto di cereali misti con pomodori, carote e zenzero, conditi con olio extravergine di oliva, perfetto per un pasto leggero e salutare.
That’s amore
Scopri come preparare un delizioso piatto di pennette integrali con pomodorini, tonno, olive nere e basilico, perfetto per un pasto sano e gustoso.