Cibi per l’intestino “fai-da-te”: tutti i vantaggi dell’orto domestico (e non solo)

Hai mai pensato di coltivare a casa tua cibi salutari per l’intestino? Scopri i tipi di frutta e verdura che sono un toccasana per il tuo benessere.
IBS e intestino: una visione sistemica

Parliamo di IBS, intestino irritabile: sai che influenza anche il resto dell’organismo? Si parla di “visione sistemica”, scopri di cosa si tratta.
Allergie e intolleranze alimentari: gonfiore e altri sintomi gastrointestinali

Allergie o intolleranze alimentari? Il gonfiore è un sintomo, ma non è il solo. Scopri la differenza tra allergia e intolleranza e cosa succede nell’intestino
Flora batterica intestinale: che ruolo svolgono i lieviti?

Dentro la nostra flora batterica intestinale vivono batteri, virus, funghi e lieviti, veri alleati della salute. Leggi e scopri come mantenerli in equilibrio!
I benefici delle spezie: perché fanno bene all’intestino

Quante e quali spezie usi in cucina? I benefici delle spezie non si limitano solo all’intestino ma interessano tutto l’organismo: leggi di più nell’articolo.
Meteorismo: cause, sintomi e rimedi

Un disturbo imbarazzante e molto frequente, soprattutto nelle donne. Oggi parliamo di meteorismo, perché compare e come si può rimediare in modo naturale!
Latte vegetale o latte animale? Quali tipi di latte scegliere per la salute dell’intestino

Conosci tutti i tipi di latte disponibili sul mercato? Leggi l’articolo e scopri qual è il più adatto a te e al tuo organismo, soprattutto se hai intolleranze.
Parliamo di… tipi di feci: cosa dicono sul tuo stato di salute

Sono un argomento tabù, ma possono dirci tanto sul nostro stato di salute. Parliamo di tipi di cacca: scopri cosa tenere sotto controllo quando vai in bagno.
Reflusso gastrico: quali sono i cibi da evitare?

Reflusso gastrico e cibi da evitare: per chi ne soffre è sempre un punto di domanda. Ma cosa è il reflusso gastroesofageo? Perché si presenta e come si risolve?
Stitichezza: esistono “rimedi naturali” efficaci?

Sì, esistono! Sai dove si trova la maggior parte dei rimedi naturali contro la stitichezza? Sulla nostra tavola. Leggi l’articolo e scopri di più!