Pizza di polenta
Un’idea di Alice Descrizione Un primo piatto cremoso e colorato: la polenta con radicchio e crescenza è il comfort food perfetto. Il tocco finale? Il melograno per una nota di freschezza. Salvate il post ✅ per avere sempre la ricetta a portata di click ♥ Iniziamo! Ingredienti Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per […]
Fusilli con crema di zucchine chips di zucchine e ceci
Un’idea di Fiorella Descrizione Fusilli con crema di zucchine: un primo piatto sfizioso. Con ceci e chips di zucchine, è facile, veloce e vegetariano. Salvate il post ✅ per avere sempre la ricetta a portata di click ♥ Iniziamo! Ingredienti Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa 100 […]
Mini avocado bread con branzino aromatico
Un’idea di Giada Descrizione Mini avocado bread: un primo piatto creativo e sorprendente. Servito con branzino aromatico e una salsa cremosa. Salvate il post ✅ per avere sempre la ricetta a portata di click ♥ Iniziamo! Ingredienti Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa 80 gr avocado maturo […]
Polpette di ceci con mousse di ricotta e chips di cavolo nero
Un’idea di Kevin Descrizione Un secondo piatto vegetariano sfizioso e completo, accompagnato da una soffice mousse di ricotta e croccanti chips di cavolo nero. Provala subito! Salvate il post ✅ per avere sempre la ricetta a portata di click ♥ Iniziamo! Ingredienti Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della […]
Vellutata sedano rapa e porri
Un’idea di Nunzia Carbone Descrizione Vellutata di porri, mele e sedano rapa: una crema delicata e aromatica, arricchita da nocciole tostate per un tocco croccante e saporito. Iniziamo! Ingredienti Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa Per 4 persone: 1 sedano rapa 50 gr di nocciole 2 porri […]
Cous cous con verdure e gamberetti
Un piatto leggero e saporito: cous cous con verdure al vapore, gamberetti lessati, pomodori freschi e condito con olio extravergine di oliva e sale.
Spaghetti al teff e pomodorini
Pasta con pomodorini, aglio e basilico, saltata in tegame per un piatto fresco e saporito. Perfetto per un pasto veloce e delizioso!
Penne di farina di ceci al pesto di carciofi
Pasta con pesto di carciofi sott’olio, prezzemolo e peperoncino. Saltata in tegame e condita con olio EVO. Saporita e semplice da preparare!
Insalata estiva di orzo e frutta
Insalata fresca di orzo con mango, avocado, papaya, frutta secca e prezzemolo, condita con un filo d’olio e un tocco di peperoncino. Deliziosa e leggera!
Sedanini di farina di ceci con verdure
Sedanini di ceci con zucchine, tenerumi, fiori di zucchina e simil feta vegano, arricchiti da semi di zucca tostati. Servire tiepido e gustare!